秋の頭皮・髪悩みは夏バテが原因！？秋の美髪は夏のケアで決まる！

では、なぜ秋になるとこのような悩みが出てくるのでしょうか？
原因は大きく分けて４つあります。

＜気温やストレスにより自律神経が乱れる＞

日中はまだ暑いものの、夏に比べて1日の中の寒暖差が激しくなる
新学期が始まったり、転職や異動などで環境が変わることが多い

＜栄養不足、血流が悪くなる＞

夏バテで食事量が減ってしまい、十分な栄養が取れていない
冷たい食べ物飲み物をたくさん摂取することで体が冷えてしまう

＜毛穴詰まりによってターンオーバーが乱れる＞

夏の間汗や皮脂の分泌量が増え、毛穴が詰まってしまう
放っておくと酸化皮脂と言って毛穴を閉塞させてしまう

＜長時間の冷房や紫外線による乾燥＞

髪や頭皮もお顔の肌と同様に、長時間冷房の効いた部屋にいると乾燥してしまう
屋外で紫外線のダメージを受けてパサつきや切れ毛が増えてしまったり、カラーの見た目が黄色っぽく褪色してしまい艶がなくなってしまう



このようなことが主な原因になってしまうので、
秋になってからケアを始めるのではなく、夏のうちからケアをしていくことがとても大切になります

 

頭皮ケア→ヘッドスパ、頭身浴

ヘッドスパや頭身浴は種類によって効果や商材にも違いがありますが、
基本的はマッサージや温めることで血流を促進してくれる効果と
頭皮をクレンジング・保湿することで余分なものを取り去り栄養を与えることができます！
また、リラクゼーション効果も高いためゆったりとリラックスすることもできます

髪の毛のケア→オイルカラー、水素ケア

オイルカラーはカラーリングをする時に「サジーオイル」という保湿力の高い天然由来成分たっぷりのオイルを前処理としてつけて、
上からカラー剤を塗布をすることで髪の毛がしっとり保湿され見た目もツヤツヤになります◎

カラーの色味は、淡いラベンダー系だと日焼けでパサついてしまった髪に艶感を与えられるのでおすすめです


水素のケアは悪玉活性酸素と呼ばれるエイジングの原因にもなり得るものを除去する力があるため、頭皮ケアをしっかりしてくれます！
また、髪の毛にとっては髪に付着している余分なものを一度除去して素髪の状態にリセットしてくれるので、
トリートメントの効果もアップします
水素のケアは様々な施術と組み合わせが可能です！

頭皮ケア→炭酸シャンプー、頭皮のエッセンス

普段は頭皮ケア用のシャンプーでマイルドに洗い、
週に一回は酸化皮脂が蓄積しないように炭酸シャンプーでしっかり汚れを落とします！
炭酸シャンプーは血流促進の効果もあります
（炭酸シャンプーは毎日やってしまうと皮脂を落とし過ぎてしまい逆に負担になってしまうので、使用頻度は守りましょう◎）

モコモコの泡で優しく包み込むように洗うととっても気持ちが良いです

また、頭皮もお顔のお肌と同じく洗った後は乾燥してしまいます。
必ず頭皮用の化粧水で保水をしてから、ドライヤーをしましょう！

頭皮ケアも、週に一回は頭皮用のパックで保湿をすることで乾燥対策もバッチリです


デイリーケアとスペシャルケアを上手に組み合わせてケアをすることが大切です！

髪の毛のケア→徹底的紫外線対策

髪の毛にもお肌にも使えるUVカットスプレーや、洗い流すUVケアトリートメントで毎日の紫外線ケアをしましょう！
日焼けを防ぎ、髪色の褪色防止にもつながります。